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喝膠原蛋白肽會發胖嗎?

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樓主
發表于 2020-11-29 21:21:37 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
喝膠原蛋白肽會發胖嗎?

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沙發
發表于 2020-11-29 21:22:03 | 只看該作者
1瓶膠原蛋白肽的熱量為151KJ,約等于一個蘋果的熱量,另外膠原蛋白肽飲品是0脂肪的,所以熱量很低,所以不用擔心發胖問題!

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板凳
發表于 2021-4-24 12:18:13 | 只看該作者
吃膠原蛋白并不會讓人發胖

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地板
發表于 2021-4-24 12:18:59 | 只看該作者
吃膠原蛋白不發胖。因為膠原蛋白是不含有糖分、脂肪等致胖因素的,我們經常食用的膠原蛋白,通常是從魚類身上提取,這樣比較容易被人體吸收。吃膠原蛋白不僅不會發胖,在一定程度上,還有瘦身的效果。因為膠原蛋白可以激活脂肪酶的活性,增強分解脂肪的能力,另外身體在吸收膠原蛋白的時候,也需要消耗一定能量,從而達到瘦身的效果。

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